40代 女性 Iさん
①どんなお悩みをお持ちでしたか？
完璧主義で悩んでいたのでカウンセリングを受けてみました。私は何か期限付きの依頼をされるとそれまでに出来ないと自責の念が出てきて苦しくなっていました。
②カウンセリングを受けてどう変わりましたか？
カウンセリングを受けてから完璧にやろうとしなくてもいいんだよ。と自分に言えるようになり心が軽くなりました。
③カウンセラーはどうでしたか
ゆったりした口調で気持ちに寄り添って聞いていただいたので初めて自分の苦しみを打ち明けることができました。相談しやすい雰囲気で良かったです。ありがとうございました。
５0代 女性 Aさん
①どんなお悩みをお持ちでしたか
職場で一緒に仕事をしている人が、大雑把で、きちんと仕事をしない傾向があり、私はイライラして、不満がたまりストレスになっていました。
②カウンセリングを受けてどう変わりましたか
しっかりと聞いてくださっている感覚があり、緊張せずに安心していろいろと話すことができました。
今すぐに出来る行動を楽しく相談しながら本音で決めることができ、話しているうちに、心が少し軽くなりました。
③カウンセラーはどうでしたか
厳しい感じもなく、気取る感じもなく、穏やかでとても落ち着くカウンセラーさんです。
緊張しやすい私でも、和やかに落ち着いて話すことが出来ました。
次回のカウンセリングも楽しみにしております。
60代 女性 Mさん
①どんなお悩みをお持ちでしたか
人とのコミュニケーションの取り方で悩んで。
②カウンセリングを受けてどう変わりましたか
心の敷地と境界線の話を聞き、私自身が相手の気持ちを気にしすぎていること、もっと自分の思いを伝えて良いんだと気づけました。
③カウンセラーはどうでしたか
私の思いに寄り添って話を聞いてもらえとても安心して話せました。
自分の思いを上手く伝えられず苦しんでいる私にとって、とても力になりました。
